Kayseri Saatlik Escort
Kayseri Escort Tuğba, hem bedenen hem ruhsal olarak dengede kalmalarına yardımcı olan bir sağlık koçu ve yoga eğitmenidir. Sağlıklı yaşam, onun için sadece fiziksel sağlıktan ibaret değildir; zihinsel, duygusal ve ruhsal dengeyi sağlamanın önemine inanır. Yoga, Tuğba için güncelleme ve zihnin uyum içinde çalışması, içsel huzuru bulmanın bir parçasıdır.
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olduktan sonra, yoga ve kültürel alanlarda eğitim almış ve çeşitli sağlık programları geliştirmiştir. içerir, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitelerle birlikte zihinsel sağlığı iyileştiren egzersizler önerir. Ayrıca yoga terapisi ile strese yönelik rehberlik hizmetleri sunmaktadır.
Tuğba’nın amacı, insanların fiziksel ve zihinsel sağlıkları arasındaki bağlantılar için gerekli araçları sunmak ve onları daha sağlıklı bir yaşam tarzına teşvik etmektir.
Hayali, dünya çapında bilinen bir sağlık koçu olmak ve insanların beden, akıl ve ruh parçalarını bulmalarına yardımcı olmaktır.
5 total views, 2 today